ورزشی وتناسب اندام

تفاوت رژيم غذايي ورزشكاران با افراد عادي

تغذیه در ورزشکاران رژیم غذایی یک ورزشکار باید در یک مطلب اساسی با رژیم غذایی فرد عادی تفاوت داشته باشد […]

medical blog

8 ماه قبل

ورزشی وتناسب اندام

انواع ماساژور وفوایداستفاده از هرکدام

انواع ماساژور وفوایداستفاده از هرکدام از دستگاه ماساژور اکنون میلیون ها نفر برای درمان انواع بیماری ها و همچنین ایجاد […]

medical blog

2 سال قبل

ورزشی وتناسب اندام

نکات کلیدی رژیم لاغری

نکات کلیدی رژیم لاغری مطالعه این کتابچه باعث افزایش اطلاعات شما برای تهیه یک برنامه غذایی می شود در صورت […]

medical blog

2 سال قبل

ورزشی وتناسب اندام

دانستنی های طب سوزنی

طب سوزنی چیست؟ مزایا و معایب استفاده از طب سوزنی برای درمان بیماری ها طب سوزنی یک روش درمانی با قدمت […]

medical blog

2 سال قبل

ورزشی وتناسب اندام

رژیم لاغری سریع بدون گرسنگی

رژیم لاغری سریع بدون گرسنگی رژیم لاغری در انواع مختلف وجود دارد؛ این موضوع به دلیل اضافه وزن و همه گیر […]

medical blog

2 سال قبل

ورزشی وتناسب اندام

علایم ونشانه های کمبود ویتامین ها در بدن

کمبود هر ویتامین در بدن چه علائم و عوارضی دارد؟ ویتامین ها انواع مختلفی دارند و کمبود آن ها می […]

medical blog

3 سال قبل

ورزشی وتناسب اندام

ترازوی عقربه ای یا دیجیتالی ؟

همه چیز در مورد انواع ترازوها امروزه به دلیل مصرف غذا های مضر و نامناسب و تراریخته باعث افزایش و […]

medical blog

3 سال قبل

ورزشی وتناسب اندام

تنیس البو یا آرنج تنیس بازان چیست؟

تنیس البو یا آرنج تنیس بازان چیست؟ تنیس البو Tennis elbow یا Lateral epicondylitis شایعترین علت درد آرنج است. درد […]

medical blog

3 سال قبل

ورزشی وتناسب اندام

آلرژی

آلرژی غذایی چیست؟ وقتی یک میکروب وارد بدن می شود دستگاه ایمنی بدن واکنش نشان می‌دهد. گلبول‌های سفید که مانند […]

medical blog

3 سال قبل

ورزشی وتناسب اندام

قوز کمر

قوز کمر کیفوز (قوز یا گوژ) یکی از اختلال‌های ستون فقرات است که در آن انحنا رو به بیرون (تحدب) […]

medical blog

3 سال قبل

ورزشی وتناسب اندام

کاهش اشتها و گرسنگی ،لاغر شدن سریع و اصولی

۱۸ روش علمی برای کاهش اشتها و گرسنگی  شما هم از آن‌ دسته آدم‌هایی هستید که همیشه اشتها دارید و […]

medical blog

5 سال قبل

ورزشی وتناسب اندام

اب کردن چربی پهلو

راه های مؤثر در آب کردن  چربی های پهلو  خیلی از افراد به جای اینکه به دنبال کنترل خورد و […]

medical blog

5 سال قبل